Ein sportliches Wort des Tages …

7. Dezember 2013

… ist eigentlich ein Satz des Tages …

Wie ihr wisst, biete ich auch Kangatraining an – Das Workout für die Mama mit dem Baby im Tagetuch / in der Tragehilfe.

Und wer möchte, kann heute einen Gutschein für eine Schnupperstunde bei mir erhalten.

Die ersten drei Mamas oder Papas (die dürfen auch gern kommen :-) ) welche mir mit den Worten „Bauchnabel immer Richtung Wirbelsäule!“ gegenübertreten, bekommen einen Gutschein ausgehändigt.

Und da ich heute schon gefragt wurde … die Wörter des Tages des vergangenen 2 Tage funktionieren auch noch 😉

Ich habe meinen Geschenkefundus noch einmal aufgefüllt.

Also herkommen … und mit etwas Glück beschenken lassen :-)

Nicht vergessen – heute funktioniert „Bauchnabel immer Richtung Wirbelsäule!“ richtig gut :-)

 

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Sommer, Sonne – oder Kangatraining: Das Trinken nicht vergessen!

17. Mai 2013

Heute kamen mit der Post Trinkflaschen von ISYbe an – mit Kanga-Logo :-)

Ich weiß nicht, ob ihr ISYbe kennt?

Die Flaschen nutzen meine Kinder auch für die Schule (dann allerdings eher ohne Kanga-Aufdruck :-) )

Spülmaschinenfest, große Einfüllöffnung, gesundheitlich unbedenklich, auch kohlensäurehaltige Getränke können eingefüllt werden. Kein unangenehmer Geruch / Geschmack – und vor allem halten die echt etwas aus!

ISYbe Kanga

ISYbe Kanga

Sollte Muttertag nicht jeden Tag sein?

13. Mai 2013

Genau!

Deshalb gibt es ab morgen – und so lange der Vorrat reicht – im Trippel-Trappel-Lädchen für euch Mamis kleine Leckereien von der TortenFee :-)

Muttertag

 

Und einen anderen Gutschein hätte ich da auch noch 😉

 

Gutschein Kangatraining

Tragenderweise in den Mai

30. April 2013

Hui, heute war ganz schön Betrieb im Lädchen. Man merkt, dass der Mai vor der Tür steht :-)

Karlotta, Leopold und Charly haben mich heute besucht.

Leopold hat sich sofort spontan einschlafend für den Fräulein Hübsch MeiTai entschieden. Die Wahl von Charly ging auch in diese Richtung.

Karlotta ist sich vom Design her noch nicht so ganz sicher, aber es wird wohl ein Buzzidil XXL werden. Wer erkennt, in welchem Modell sie Probe gesessen hat?

Buzzidil XXL

Buzzidil XXL

 

Ein anderes Bild möchte ich euch nicht vorenthalten: Gestern, Kangatraining … Schön, oder?

© Kangatraining Magdeburg

© Kangatraining Magdeburg

Gute Neuigkeiten für alle …

9. April 2013

… Schnupfen-, Husten-, Fieber- und Hexenschuss-Geplagten.

Ihr könnt immer noch in den 8-Wochen-Kanga-Kurs einsteigen!

Der Frühling naht nun doch mit großen Schritten – endlich. Aber der Winter lässt noch ein paar „Andenken“ zurück. In Form von Bakterien, Viren und Erschöpfung. Ich bin nunmehr seit 4 Wochen angeschlagen und auch viele von euch hat es erwischt – wie ich den Mails entnehmen kann.

Also kuriert euch in Ruhe aus! Am 15.04.2013 und 22.04.2013 werden noch einmal offene Kanga-Trainingsstunden stattfinden. Wer schauen möchte, was Kanga überhaupt ist, und ob es auch dem Kind gefällt, ist herzlich willkommen – und natürlich auch alle, die jetzt schon Lust haben, etwas für sich und ihre Fitness zu tun :-)

Und ab dem 29.04.2013 könnt ihr gesund und voller Tatendrang den 8-Wochen-Kurs in Angriff nehmen.

Das gestrige Tagesziel wurde übrigens erreicht: die Mamas haben geschwitzt, den Babys hat es gefallen – und Caja hat die Zeit gleich für ein Nickerchen genutzt :-)

Kangatraining in Magdeburg 08.04.2013

Kangatraining in Magdeburg 08.04.2013

 

 Alle Informationen und Buchungsmöglichkeiten findet ihr hier: Kangatraining Magdeburg

 

Kangatraining Magdeburg

Es ist April – und es gibt Neuigkeiten!

3. April 2013

Na, habt ihr alle versteckten Ostereier im Schnee gefunden? Noch nicht? Dann aber schnell – laut Wetterbericht besteht weiterhin die Möglichkeit, dass es noch einmal schneit …

Ostern 2013

Ostern 2013

Wie versprochen und angekündigt gibt es Neuigkeiten!

Ab Montag 08.04.2013 biete ich in Magdeburg Kangatraining an. Wer sich noch anmelden will, sollte sich beeilen – ein wenig hat es sich nämlich schon herumgesprochen und es sind nur noch ein paar Plätze frei :-)

Wer mehr zum Kangatraining erfahren will, wird hier fündig: Kangatraining.

Anmeldungen sind hier möglich: Kangatraining Magdeburg

Und weil irgendwie noch ein wenig Ostern ist, bekommen alle, die sich für einen 8-Wochen-Kurs anmelden / angemeldet haben einen 10€-Trippel-Trappel-Gutschein geschenkt (bzw. nachträglich ins Osternest gelegt).

Was braucht ihr zum Kangatraining?

  • Gute Laune :-)
  • eine ergonomische / geeignete Tragehilfe (könnt ihr bei Bedarf auch vor Ort ausleihen).
  • Babystulpen (können ebenfalls vor Ort ausgeliehen werden).
  • bequeme Trainingskleidung
  • Trainingsschuhe mit heller Sohle / Gymnastikschuhe / Tanzschuhe (es kann auch barfuß trainiert werden – nicht mit Socken! Verletzungsrisiko!)
  • ein Handtuch (Badetuch-Größe)
  • Wechsel-Body für euer Baby
  • Stoffwindel
  • Wasser

Wenn ihr noch Fragen habt – ihr wisst, wie ihr mich erreicht :-)

Auf den Bildern ist übrigens mein Patenkind Leevi zu sehen!
Und ein großes Dankeschön an Mandy Stappenbeck für die Fotos!

Kangatraining Magdeburg Kangatraining Magdeburg Kangatraining Magdeburg Kangatraining Magdeburg